مدرسة فلاح بن محسن النبهاني
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


منتدى تربوي تعليمي يخدم طلاب ومعلمي المدرسة
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 فوائد الشوكولاته للجسم

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Mohammed alklbani




المساهمات : 22
تاريخ التسجيل : 16/04/2012

فوائد الشوكولاته للجسم Empty
مُساهمةموضوع: فوائد الشوكولاته للجسم   فوائد الشوكولاته للجسم I_icon_minitimeالإثنين مايو 07, 2012 2:26 am

الكثيرون منا يعشقون تناول الشوكولاته بجميع أنواعها وأشكالها
لكن هل تعرفون أن للشوكولاتة فوائد عديدة لصحة الجسم ؟.
لقد أثبتت الدراسات العلمية أن تناول الشوكولاتة خصوصاً السوداء بصورة دورية يفيد الجسم في العديد من النواحي، ومنها:



الشوكولاتة تقي من السرطان
تحتوي الشوكولاتة السوداء على نسبة كبيرة من الفلافينودات، وهي مركبات كميائية مضادة للأكسدة
تساعد على تخليص الجسم من الجزيئات الحرة المسببة للسرطان.



فوائد الشوكولاتة للقلب
أثبتت الدراسات العلمية أن الشوكولاتة السوداء تعمل على تخفيض ضغط الدم المرتفع، كما أن تناول الشوكولاتة الغامقة باستمرار يعمل على تقليل نسبة الكوليسترول في الدم بحوالي 10%.




الشوكولاتة لعلاج الاكتئاب
تحتوي الشوكولاتة على مادة السيروتونين serotonin المعروفة كأحد مضادات الاكتئاب الطبيعية، كذلك تعمل الشوكولاتة على تحفيز إفراز هرمون الإندورفين مما يخلق شعوراً بالسعادة ويساعد على التخلص من الاكتئاب.



الشوكولاتة لصحة الفم والأسنان
أثبتت الأبحاث العلمية أن الشوكولاتة السوداء تحتوي على مادة الثيوبرومين theobtomine، والتي تعمل على وقاية الأسنان
من التحلل من خلال قتل البكتيريا المسببة لتحلل الأسنان.





اعتقد أن الشوكولاتة ستكسب حب الكثيرين بعد قراءة تلك السطور
فاحرصوا على تناول الشوكولاتة خاصة السوداء بانتظام ..
ولكن دون إسراف.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فوائد الشوكولاته للجسم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» هذه بعض من فوائد الزبااادي التي لا تحصى والتي أثبتتها الكثير من التجارب والدراسات الحديثة ..
» [color=red]فوائد قراءة القرآن .. [/color]

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مدرسة فلاح بن محسن النبهاني :: قسم الصحة والطب :: الصحة والطب-
انتقل الى: